마늘 입냄새 제거방법을 소개합니다. 우리나라를 대표하는 음식인 김치에는 마늘이 풍부하게 들어있습니다. 김치 외에도 한국인이 먹는 음식에는 거의 대부분 마늘이 들어가게 되는데요. 이렇게 마늘이 들어간 음식을 먹고 나면 입에서 마늘 냄새가 나고 잘 가시지 않는 단점이 있습니다. 그래서 마늘 때문에 나는 입냄새를 어떻게 제거할 수 있을지 한번 소개해 보겠습니다.
마늘 입냄새 제거방법마늘 입냄새 제거방법
우유 마시기
마늘이 들어간 음식을 먹기전에 우유를 마시면 냄새를 예방할 수 있습니다. 이러한 이유는 우유에 포함된 단백질이 마늘 냄새를 유발하는 알리신과 결합되어 냄새를 중화시키기 때문입니다.
녹차 마시기
녹차에는 카테킨이라는 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분은 마늘의 알리신 성분과 결합하여 냄새를 분해시키는데요. 마늘이 들어간 음식을 섭취한 후 1시간 이내 녹차를 마시면 냄새 제거에 효과적입니다.
혀 닦기
치아 틈새와 혀 표면에 마늘이 남아 있으면 냄새가 오랫동안 사라지지 않습니다. 마늘 음식을 먹고 난후 양치질을 할 때 혀를 꼼꼼하게 닦아 주면 냄새를 제거하는데 도움이 됩니다.