"/> 마늘 입냄새 제거방법 간단하게 해결하세요 - 내몸 설명서

마늘 입냄새 제거방법 간단하게 해결하세요

마늘 입냄새 제거방법을 소개합니다. 우리나라를 대표하는 음식인 김치에는 마늘이 풍부하게 들어있습니다. 김치 외에도 한국인이 먹는 음식에는 거의 대부분 마늘이 들어가게 되는데요. 이렇게 마늘이 들어간 음식을 먹고 나면 입에서 마늘 냄새가 나고 잘 가시지 않는 단점이 있습니다. 그래서 마늘 때문에 나는 입냄새를 어떻게 제거할 수 있을지 한번 소개해 보겠습니다.

마늘 입냄새 제거방법
마늘 입냄새 제거방법

마늘 입냄새 제거방법

우유 마시기

마늘이 들어간 음식을 먹기전에 우유를 마시면 냄새를 예방할 수 있습니다. 이러한 이유는 우유에 포함된 단백질이 마늘 냄새를 유발하는 알리신과 결합되어 냄새를 중화시키기 때문입니다.

녹차 마시기

녹차에는 카테킨이라는 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분은 마늘의 알리신 성분과 결합하여 냄새를 분해시키는데요. 마늘이 들어간 음식을 섭취한 후 1시간 이내 녹차를 마시면 냄새 제거에 효과적입니다.

혀 닦기

치아 틈새와 혀 표면에 마늘이 남아 있으면 냄새가 오랫동안 사라지지 않습니다. 마늘 음식을 먹고 난후 양치질을 할 때 혀를 꼼꼼하게 닦아 주면 냄새를 제거하는데 도움이 됩니다.